(Just For Today)

• Dnes budu žít jen dneškem a nebudu se snažit vyřešit všechny svoje problémy najednou.
• Dnes se nebudu bát života a smrti, nebudu se bát užít si krásu kolem sebe a být šťastný. (Lincoln řekl: Lidé jsou šťastní tak, jak jim to jejich mysl dovolí.)
• Dnes se přizpůsobím tomu, co mám a nebudu se snažit vše přizpůsobit tomu, co vyhovuje mně. Když nemohu mít to, co bych chtěl, pokusím se mít rád to, co mám.
• Dnes budu příjemný, veselý, shovívavý, budu chválit lidi kolem sebe za to, co dělají, nebudu je kritizovat za to, co nedělají, a když najdu chybu, odpustím ji a zapomenu. Nebudu se snažit řídit nikoho, jen sebe.
• Na dnešní den budu mít plán. Možná ho nebudu dodržovat úplně přesně, ale budu se snažit. To mě uchrání od starostí, unáhlenosti a nerozhodnosti.
• Dnes se budu dívat na život čerstvýma očima a uvidím zázraky. Uvidím, že pokud já budu dávat, budu také dostávat.
• Dnes neukážu, že mé city jsou raněny.
• Dnes si najdu čas relaxovat a uvědomit si, co život je, a jaký může být, čas zamyslet se nad Bohem a získat lepší pohled na sebe samého/samu.